Faire le pas de consulter, c’est déjà reprendre la main sur votre quotidien.
Vous n’êtes pas seul(e), et ensemble, nous trouverons des solutions pour vous permettre d’avancer avec confiance et retrouver une dynamique positive.
Je serais ravie de vous soutenir dans cette démarche.
Mon parcours
QUI SUIS-JE ?
Psychologue du travail et psychologue sociale, je suis diplômée de la faculté de Lyon. J'ai enrichi mon parcours en exerçant comme psychologue et responsable RH au sein d'entreprises. Ces expériences, dans des secteurs d'activité variés, m'ont permis d'approfondir ma compréhension des problématiques liées au travail.
Je suis spécialisée en accompagnement des personnes au sein de mon cabinet ou en consultation vidéo via le site Doctolib. Mon approche, enrichie, par différents courants de la psychologie, est conçue pour répondre à vos besoins spécifiques: épuisement professionnel, burn-out, situation de harcèlement, difficulté à gérer stress et émotions, perte de sens dans votre activité, ou bien encore transitions de carrière ou la quête d’un équilibre entre vie personnelle et professionnelle.
Je vous propose un accompagnement sur mesure, mon objectif étant de vous aider à surmonter les obstacles, à renforcer votre estime de soi et à renouer avec un bien-être durable.
J'interviens aussi, en entreprise, afin de sensibiliser à la santé mentale et proposer des actions de prévention des risques psychosociaux.
FORMATION
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Master en psychologie sociale, du travail et des organisations - Institut de Psychologie -Université Lyon - Bron
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Risques psychosociaux - santé mentale au travail - Cnam
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Agence Régionale de Santé ARS Rhône-Alpes Titre de Psychologue - n° RPPS 10009920504
MON APPROCHE DE L'ACCOMPAGNEMENT
SPECIALITES
Lors de nos premiers échanges, nous prendrons le temps d’explorer votre situation actuelle, vos ressentis et les défis que vous rencontrez. Ensemble, nous identifierons les sources de blocage, mais aussi les ressources sur lesquelles vous pouvez compter. À partir de là, je vous proposerai des outils et des stratégies concrètes, adaptés à votre parcours, pour vous permettre de retrouver sérénité et épanouissement au travail comme au-delà.
Mon cabinet est un espace d’écoute bienveillant où vous pourrez déposer vos préoccupations et envisager des solutions. Que vous soyez salarié, manager ou en pleine réorientation, je suis là pour vous accompagner avec humanité et pragmatisme. Pour découvrir ma manière de travailler et voir si elle résonne avec vos attentes, je vous invite à me contacter pour un premier rendez-vous téléphonique, sans engagement, au 06 75 03 37 86.
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Accompagnement au développement professionnel
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Accompagnement psychologique du burn-out
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Gestion du stress et des émotions
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Souffrance au travail
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Bilan de compétences / orientation professionnelle
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Orientation scolaire
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Sensibilisation à la santé mentale en entreprise
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Prévention et analyse des risques psychosociaux
ME CONTACTER
N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements sur mes prestations ou ma démarche
TELEPHONE
06 75 03 37 86
ADRESSE
1210 Chemin des Limites,
26600 LA ROCHE DE GLUN